在跑步机上，一只小狗疯狂地奔跑了五十分钟，而它的主人则神情淡定地将手插在兜里，同时还在打着电话，对此网友评论说：会员卡没白办。
快科技于1月12日发布消息，近日，在广东佛山，有一家健身房，其中一段视频，在网络上引发了热议。
画面里面，有一只小狗，它在跑步机之上，气喘吁吁地，持续不断地奔跑着，然而它那主人呢，却是插着兜，在打电话，整个过程都没有参与到运动当中去。
这段有意思的视频，把好些网友给逗乐了，大家都纷纷去调侃，说“1000块的健身卡，狗狗竟然跑出了800块的价值”，还戏称这只小狗是 “年度最拼会员”。
公开报道得以呈现，这段小狗健身趣事，虽增添了诸多乐趣，然而从科学角度来讲，定期运动对狗狗的健康益处是非常多的。
恰当的锻炼，不但能够强化狗狗的肌肉力量，而且可以提高新陈代谢效率，还能够切实刺激大脑发育，进而使得狗狗维持身心活力。
然而，并非以统一方式给狗狗安排运动，而是要全面考虑年龄、品种、体型以及健康状况等诸多因素。具体参考依据如下：
幼犬运动需循序渐进
对于处于3至6个月龄阶段的幼犬，其骨骼以及肌肉并未发育到成熟状态，每天总计运动30分钟就行，建议分成2至3次来开展，每次运动的时长把控在10至15分钟。
6至12个月大的幼犬，其身体机能会渐渐增强，这时每日运动时间能够提升到45分钟，而且同样要分成2至3次来进行，每次运动时间是15至20分钟。
已满 12 个月的幼犬，其接近成年时期的体型，每日能够安排 60 分钟的运动量，要分成 2 至 3 次来开展，每次以 20 至 30 分钟为适宜。
成年犬与老年犬运动各有标准
活力充沛的成年犬，每天开展时长在30分钟至1小时之间的有氧运动，像跑步、游泳这类运动，能够较好地维系身体状态。然而需要留意的是，要是犬只患有心脏病、关节疾病等健康方面的问题，那么就应当减少运动量，防止加重身体负担。
身体机能出现衰退状况的老年犬，并不适宜进行高强度的运动，只需让老年犬在每一天里开展时长为15至20分钟的温和活动，像慢走以及简单的互动游戏等，便能够满足它的日常需求。