制作四个毛毛虫所需的材料有：200克高筋面粉，110毫升牛奶，10克白糖，少量盐，一个鸡蛋（保留四分之一用于表面涂抹），2克酵母，20克黄油，100克肉松，四个光明三角奶酪，以及少量牛奶。
奶酪掺入少量牛奶调制成浓稠状，暂时放置一旁；先前所有成分混合均匀直至显现轻微延展力，接着掺入黄油继续揉和直至能够拉出半透明状薄膜；放进容器内蒙上保鲜膜进行发酵，使其体积膨胀到原来的两倍半；进行排气处理，将面团分成四等份。选一个面团，压成15厘米宽、20厘米长的片状；接着在三分之二的位置涂上奶油酱，再铺上一层较厚的肉碎；然后在靠近自己的三分之一部分横向切开几道口子；接着从上往下卷成筒状；把面团放进烤箱，关闭加热功能，旁边放一杯水，让它膨胀到原来的两倍大；取出后均匀涂抹上蛋液，再撒上黑白色的种子；最后把烤箱调至180度，放在中间层，同时开启上下加热，烤18到20分钟。