心血管疾病，属于致使过早死亡的主要缘由当中的一个。那么，存在什么简便且有成效的办法用以预防这类疾病呢？依据法国健康杂志《》所报道的内容，饲养狗能够有效地助力心血管疾病患者改良身体的健康状况！
近日，法国心脏病协会在推特上发起了一项活动，这项活动名为“#Oh my dog! ”，其目的是鼓励大家，以养狗的方式来对抗心血管疾病。
这项活动主要是针对老年人开展的，法国心脏病协会称，人类平均寿命持续延长，然而身体保持健康的时长却很少有所增加，老年人常常被社会孤立，容易形成吸烟以及不健康的饮食习惯，进而引发高血压与心血管疾病，为改变这种状况，该协会提议养一条狗，因为如此能够促使老年人维持一定的身体活动，拓展社会交往范畴，进而远离久坐的生活方式，保持心脏健康！
该协会引用心脏病科医生弗朗索瓦·卡雷（François Carré）所说的话表明，老年人的肌肉耐力以及运动能力会伴随年龄的增长而逐步地下降，所以一定要进行身体锻炼。卡雷给出建议，从65岁起始，每天起码需要锻炼1小时，不过能够分成几次来进行。并且遛狗的这个过程就能够达成锻炼身体的目标。