胃阳不足是拉稀的根本原因
胃阳如同身体之中的“小火炉”, 承担着腐熟食物的职责与运化营养的工作, 一旦寒邪进行入侵或者自身阳气呈现虚弱状态之时, 此火炉无法燃烧起来, 食物不能够正常消化, 进而将会致使大便稀溏, 排便次数有所增多。
胃寒之人, 时常伴有胃脘处隐隐有作痛之感, 饮用热水或者使用热水袋捂着, 便会感觉舒服一点儿；进食了生冷以及油腻食物之后, 极易出现恶心呕吐的状况；平素畏寒, 四肢冰冷, 手脚亦是冰凉, 食欲不佳, 吃不下饭。
附子理中丸和小建中颗粒如何选择
附子理中丸, 其温中散寒以及温补脾肾的力度十分强劲, 适宜拉稀较为频繁, 且大便呈现稀溏如同水状的患者, 特别是那些伴有明显畏寒肢冷, 还有手脚冰凉以及腹部冷痛的人群。
小建中颗粒主要针对的是温中补虚、缓急止痛, 其药性温婉缓和, 适宜于脾胃虚寒轻证之人, 呈现出稍微拉稀、胃脘隐隐作痛并且喜好温暖且按压的状况, 不存在明显的手脚冰凉或者伴有食欲不振的情形。
艾灸三个穴位温补脾胃
中脘穴处在上腹部, 在脐中上4寸的位置, 它是胃之募穴, 通过艾灸, 能够实现和胃健脾的效果, 还可起温中散寒之作用, 每次进行温和灸时应为15分钟至20分钟。
足三里的位置处于外膝眼下3寸之处, 且在胫骨前肌之上,它具备能够健脾和胃、益气养血的功效, 通过艾灸能够增强脾胃的运化能力, 艾灸时长为每次15分钟。神阙穴也就是肚脐, 在进行艾灸的时候需要隔着姜片或者隔着盐, 其温阳散寒的效果非常出色, 每次艾灸的时长是10至15分钟, 要注意防止出现烫伤的情况。
肝郁气滞导致放屁增多
众多人认为放屁频率高是由于饮食选择有误, 然而从传统中医的视角来看, 这或许和“肝”存在关联, 肝具备疏泄的功能, 其责任为重调整周身气血的流畅通行, 脾胃的消化机能对肝气的顺畅疏导有着很强的依赖性。
时间久了压力巨大、爱发起脾气、情绪处于压抑状态极易致使肝气郁结, 对脾胃气机运行造成影响, 食物消化生成的废气无法排出, 只能借由放屁的方式排出来。肝郁的人常常性格急躁且容易发怒、胸部烦闷胁肋部位胀痛、嘴巴干燥且口苦、频繁出现嗳气以及反酸的情况。
柴胡疏肝丸和丹栀逍遥丸的区别
柴胡疏肝丸的核心功效, 是起到疏肝理气的作用, 以及达成活血止痛的效果, 它专门针对肝气郁结这一状况, 适用于那些纯粹属于肝郁气滞的人群, 这类人的表现是有明显的胸闷情况, 还有胁肋部位出现胀痛, 并且放屁的次数比较多、会经常嗳气, 不存在口干口苦的现象, 也没有急躁上火这类情况。
丹栀逍遥丸于疏肝理气之际, 增添了丹皮、栀子的清热功效, 适宜肝郁化火之人, 这类人群伴有急躁易怒之状、口干口苦之象、反酸之况以及轻微脾胃不适之情形, 它能够起到疏肝清热、健脾和胃的作用。
脾虚湿盛是肚子大的元凶
运化之责归脾了, 且不只消食以纳养, 还作水湿之代谢, 仿若身为“代谢管家”也。脾胃虚时, 水湿难正排且脂多积腹成“大肚腩”了。
脾虚之人常常会伴有腹胀的状况, 还会浑身呈现乏力之态, 并且大便会黏在马桶上。香砂六君子丸适宜那种脾虚湿盛同时气滞较为明显的人, 这类人会表现出大肚腩, 还会频繁地出现腹胀嗳气的现象；参苓白术丸适合单纯脾虚湿盛的人, 其腹胀症状相对较轻。
于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处的脾俞, 在胫骨内侧髁下缘凹陷中的阴陵泉, 以及外踝尖上8寸胫骨前肌外缘的丰隆, 这三个穴位进行艾灸, 可起到健脾祛湿化痰之效, 每次艾灸时持续时间为15至20分钟。
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