存在安全风险
运输便利,导致购买罐装糕点主要依赖网络渠道,各大在线购物平台充斥着销售此类糕点的店铺,它们的产品页面主要呈现糕点的风味及制作成分,却往往不公示关乎食品安全的根本资质“食品经营许可证”,这样就容易埋下食品安全风险。
其余通过社交平台订购的家庭手工罐头蛋糕,通常不具备“食品经营许可证”,其原料安全性、制作环境条件以及运输过程是否达标,均难以确认。
很多人觉得罐装蛋糕比普通蛋糕更干净放心,这是因为他们觉得这种蛋糕的包装更严密。
然而,市面上多数装罐头蛋糕的盒子,都不清楚是否达标食品标准,也不明确是否彻底消毒。
罐头蛋糕这个名字很容易让人把它和罐装食品联系在一起,但实际上,罐头蛋糕并不具备长期保存的能力,也未能达到罐头食品的杀菌要求,一旦保存方式不当,或者食用时间过长,就有可能引发食物中毒。
并非健康食品
罐头蛋糕的广告经常宣称其成分纯净,不含反式脂肪,并且选用了海外原料,以此让购买者认为它既高档又好吃还对身体有益,然而人们常常忘记,烘焙这款糕点过程中的每道工序都要加入大量糖分和盐分,因此整块蛋糕所含的卡路里非常高。
最新发布的《中国居民膳食指南》提出,每日糖的摄取量须在50克以内,更理想的情况是低于25克,同时应避免过多食用含盐量高的食物。
糖是导致蛀牙的主要诱因,过量食用会破坏饮食均衡,提升超重、肥胖及糖尿病等慢性病的可能性。过多摄取盐分会诱发高血压,进而提高心脏疾病和中风的风险。
这种蛋糕的分量通常在四百到五百度,因为它的保存时间不长,装在金属拉环盒里的蛋糕,打开后要当天吃完,而用塑料内压盖的蛋糕,也要在三日内吃完,这就导致人们短时间会摄入很多糖分、盐分和脂肪,这些能量会超出身体正常的代谢能力,时间久了就容易得病。
特别提醒
人的确难以抵挡美味佳肴的吸引,偶尔享用蛋糕这类富含脂肪和热量的食物,不必过分在意心理压力。不过,在购买、食用以及保存罐装蛋糕时,仍需留意以下几个关键事项。
网上购买罐头点心时,倘若商品页面没有呈现“食品经营许可证”,需向服务人员查询让店家补充。确认制造地点、许可证上标注的机构地址与货物发出地是否属于同一城市,还要检查许可证是否临近失效。挑选那些所有信息都齐全且无误的店家下单。
这种保质期较短的罐头蛋糕在运输过程中会附带冰袋,取货时必须检查冰袋是否已经完全融化,罐体是否出现膨胀现象,蛋糕是否有异常气味,只要上述情况出现任何一种,都不可再继续食用。
罐头蛋糕要尽快食用,最好在两天内吃完,收到后应该存放在冷冻区域,准备食用时搬到冷藏室解冻,解冻时间控制在三十分钟到一个小时之间,如果蛋糕已经解冻却不想吃,就不要反复进行冷冻和解冻操作,因为这样会加速蛋糕变质。
罐头食品味道不错,不过要控制食用量。最好偶尔品尝,或者和他人分享,这样既能感受到愉悦,又能维护身体健康。
资料:沪小康-上海健康科普资源库